БЛОГ О СТОМАТОЛОГИИ И НАШЕЙ КЛИНИКЕ

МЫ В СОЦСЕТЯХ

  • Facebook Гранж
  • Instagram гранж
  • Щебетать гранж

НОВЫЕ ЗАПИСИ 

Please reload

ПОИСК ПО КЛЮЧЕВЫМ СЛОВАМ

Please reload

Простые полезные привычки для зубов

27.08.2015

 

 

Можно делать несколько простых вещей, которые не займут много времени и помогут сохранить зубы здоровыми:

- Бутылка чистой воды в сумочке/ в автомобиле /на работе
Попробуйте полоскать рот водой после каждого приема пищи: кариес будет появляться реже, дыхание станет свежее, будет меньше скапливаться зубной налет.

- Меньше кофе и чая во время дня!
Кофе и чай изменяют цвет зубов. Если сложно отказаться от этих напитков, после них лучше прополоскать рот ополаскивателем.

- Пейте вино и газированные напитки через трубочку
Напитки будут меньше попадать на зубную эмаль, поэтому она будет меньше окрашиваться.

- Не испытывайте зубы на прочность
Не стоит открывать бутылки, раскалывать ореховую скорлупу и срезать этикетки от одежды зубами. Вы можете расколоть эмаль или коронку, поранить десны.

Please reload

АРХИВ ЗАПИСЕЙ